Yoga für Kleinkinder (3-5 Jahre)

Yoga als Kleinkind? Na klar, denn Yoga ist nicht nur was für die Großen!

Weißt Du schon wie im Yoga der Fisch geht? Nein? Aber das kannst Du auch schon machen. Hauptsache Du bist mindestens 3 Jahre alt. Und ich verrate Dir ein Geheimnis: Meistens sind Kinder sogar viel besser darin als Erwachsene. Aber das bleibt unter uns, ja?

Was Du beim Yoga machst? Hier kannst Du Dich strecken und beugen, dehnen und springen, balancieren und auch entspannen. Und mit lustigen Geschichten wird Yoga richtig lebendig. Weißt Du zum Beispiel, wie ein richtiger Yogi die Sonne begrüßt? Das habe ich mir gedacht, dass Du jetzt mit den Achseln zuckst. Komm doch einfach mal vorbei und probiere es aus. Wenn Du magst, bringst Du Deine beste Freundin oder Deinen besten Freund gleich mit.

Meine Yogakurse sind als Präventionsmaßnahmen bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP), einem Zusammenschluss fast aller Krankenkassen, zugelassen und werden je nach Krankenkasse unterschiedlich bis zu 2x im Jahr gefördert. Die Zulassungsnummer für meinen Yogakurs für Klein-Kinder (3-5 Jahre) lautete: ………………..